歯みがきのゴールデンサークル(むし歯編）

2025年4月19日

「ゴールデンサークル」というのは、相手の共感を生み、行動を促すために効果的な考え方で、有名なプレゼン番組「TED」で紹介されていました。オリジナルは「Why（目的）→How（手段）→What（商品・行動）」の順番なのですが、自分としては「Why（目的）→What（目的達成までの課題や問題点）→How（方法）」の流れの方がシックリくるので、色んな場面でこの順番で物事を考えるようにしています。

歯みがきの場合には、こんな感じです。
１．目的：歯を守る、歯の神経を守る
２．課題：プラークをできるだけ除去する（苦手部位の意識づけ）
３．方法：①歯ブラシ、タフトブラシ、フロス＋αを使用する
　　　　　②１日２回以上磨く（１回は鏡の前で）
　　　　　③１日合計15分を目標にする

「何のために生まれ、何のために生きるのか？」

今の朝ドラのように、人生の「ゴールデンサークル」を考える始めると、歯みがきのようにはスッキリとは行きませんが、時々問い直すことは、人生でも仕事でもとても大切なことですネ