デンタルフロスの使い方

2025年4月14日

歯ブラシやタフトブラシでかなりしっかり磨いたつもりでも、その後でフロスを通したときに結構な汚れが残っていてビックリします。そのぐらい効果があるデンタルフロスですが、その使い方はなかなか難しいです。まずは奥歯の間（特に678の間）に入れることだけでも慣れが必要ですが、通しただけだと効果半減でこすりつけるのがとても大事です。ただ、全ての部分を完璧にやろうとすると、なかなか続けることが難しいかもしれません。
千里の道も一歩から
このブログも、一日一行だけ！という気持ちで、なんとか続いていますが、まずは一日1カ所！を目標に、とにかく続けることが大事だと思います。